סימון תזונתי ב 100 גר' ב 100 גרם דייסה מוכנה עם מים

אנרגיה ( קלוריות)       357            51

סך השומנים (גר')        2.2            0.3

מתוכם:

חומצות שומן רוויות ( גר')    0.3              0.1

חומצות שומן טראנס (גר') פחות מ 0.5           פחות מ- 0.5

כולסטרול (מ"ג)                  0                          0

נתרן (מ"ג)                        0                           0

סך הפחמימות (גר')    70.9                            10.2

מתוכן:

סוכרים (גר')      0.8                                      0

כפיות סוכר      0                                           0

סיבים תזונתיים (גר')   4.4                            0.6

חלבונים (גר')   11.3                                    1.6